健康チャンネル
３０分番組
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いつでも手軽に介護予防や健康づくり。テレビを見ながら楽しく運動したり、脳を活性化させたりしませんか？
▽楽しく美味しく食べよう▽フリフリグッパー体操▽転倒予防体操▽筋力アップ体操▽健口ごっくん体操▽笑いヨガなど
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